FLOWSTATE Retreat

Dein Yoga Retreat im bayerischen Wald
20.-22. November 2026

Im idyllischen Nationalpark Bayerischer Wald laden wir Dich ein, den Alltagsstress hinter Dir zu lassen und Dich ganz auf Dich selbst einzulassen.

„Flowstate“ beschreibt den Moment, in dem alles fließt – Du bist ganz im Hier und Jetzt, voller Fokus und Leichtigkeit. Unser Retreat verbindet diesen kreativen Zustand mit kraftvollem Vinyasa Yoga, Livemusik, inspirierenden Workshops und einer Umgebung, die Dich zur Ruhe bringt.

Darüber hinaus hast du die Freiheit Dein Wochenende mit Spaziergängen durch den schönen Bayerischen Wald, Relaxen in der Fasssauna, Lesen und gemeinsamen Austausch nach Belieben auszuschmücken.

3 Tage lang. DEINE Zeit, nur für DICH!

Wir freuen uns auf dich,
deine Mary & Lisa

If your’re alive, your’re a creative person.

Elizabeth Gilbert

Freu dich auf:

  • Fließendes Vinyasa Yoga – Atem & Bewegung im Einklang
  • Entspannendes Yin Yoga – Wohltat für dein Nervensystem
  • Musikalische Begleitung durch Profi-Musiker Ben Treimer
  • Das alles im offenen, lichtdurchfluteten Yogaraum
  • Wir übernachten in der schönen Kraftquelle Waldhäuser – einem Ort der Ruhe & Natur
  • Das Besondere: Wir haben die Unterkunft ganz für uns alleine 🙂 
  • Gemütliche, helle Zimmer mit Wohlfühlcharakter
  • Schlemme die kreative, nachhaltige, vegan / vegetarische Verpflegung: ausgewogenes morgendliches Frühstücksbuffet, Kuchen am Nachmittag & ein 4-Gänge Abendmenü
  • ganztägig gibt’s Bergquellwasser, Kaffee, Tee & Obst satt
  • Lust auf (Schneeschuh-)wandern, Waldbaden, oder Langlaufen? Wenn du möchtest, genieße deine freie Zeit in der schönen Natur.
  • Entspanne in der urigen Fasssauna (10 € / Tag / Person)
  • Connecte mit like-minded People und schließe neue Freundschaften

Das Yoga Retreat ist das Richtige für dich, wenn du…

… neugierig auf Yoga und dich selbst bist.
… dich mit deiner Intutition verbinden möchtest.
… du den Kopf mal ausschalten und mit dem Moment fließen möchtest.
… gerne in der Natur bist.
… neu in der Welt des Yoga bist, aber auch, wenn du schon länger Yoga praktizierst.

Vorläufiger Ablauf:

Freitag
Ab 15:00 Uhr Check-In
16:00-16:45 Uhr Welcome Circle
16:45-18:15 Uhr YOGA mit Lisa
ab 18:30 Uhr 4-Gänge Abendmenü – vegetarisch

Samstag
Ab 7:30 Uhr Uhr Tee, Kaffee & Obst
8:30-10:00 Uhr Flow to the Beat – VINYASA YOGA mit Live Musik mit Lisa & Ben
10:00- 11:00 Uhr Frühstücksbuffet
11:00-13:30 Uhr freie Zeit: Wandern, Entspannen oder Fassauna (10 € / Tag / Person)
14:00-15:00 Uhr Tee, Kaffee und Kuchen
16:00-17:30 Uhr YIN YOGA mit Live Musik mit Mary & Ben
ab 18:30 Uhr 4-Gänge Abendmenü – vegetarisch
20:15-21:00 Uhr Abendprogramm, z.B. Yoga Nidra oder Dance

Sonntag
Ab 7:30 Uhr Tee, Kaffee & Obst
8:00-9:30 Uhr YOGA mit Mary
09:45-11:00 Uhr Frühstücksbuffet und Check-out
11:00-13:00 Uhr Kreativzeit & Abschlusscircle 

Wenn du dabei sein möchtest, schicke uns gerne unverbindlich eine Nachricht über das Kontaktformular, das du am Ende dieser Seite findest. Nenne bitte hierbei auch gleich deine favorisierte Zimmervariante (siehe unten). Wir versuchen die Zimmer so aufzuteilen, dass sich die bestmöglichste Auslastung ergibt und dennoch alle Wünsche bestmöglichst berücksichtigt werden.

Im Folgenden findest du noch Infos zur Preisgestaltung.
Der Retreatpreis setzt sich zusammen aus dem Yogapaket und dem Hotelpaket.

Yogapaket

Die Yogastunden sind für alle Level geeignet. Als kleine Überraschung bekommst du zu unserem Welcome Circle eine kleine Goodie Bag!

EARLY BIRD Preis bis 31. März 2026: 259 € / TeilnehmerIn

Danach 279 € / TeilnehmerIn

Verbindliche Anmeldung. Bei Nichtantreten kann der Platz aber weitergegeben werden.

Hotelpaket

Uns stehen uns an diesem Wochenende folgende Räumlichkeiten zur Verfügung, zwischen denen du wählen kannst:

  • Einzelzimmer – 294 € 
  • Doppelzimmer – 274 € 
  • 2-Bett-Zimmer – 261 € 
  • Studio für 3 Personen – 253 – 267 €


Die Preise gelten für 2 Übernachtungen pro Person, inkl. Verpflegung. Optional kann die Nutzung der Fasssauna für 10 € pro Tag pro Person hinzugebucht werden.

-> Meldet euch auch gerne, wenn ihr alleine kommt und euch ein Zimmer teilen wollt, wir vermitteln euch gerne!

Neugierig?! 

Wir freuen uns auf deine Nachricht! Bitte nenne uns gleich deine favorisierte Zimmervariante, ob du dir ein Zimmer teilen möchtest und ggf. mit wem. 

Wir werden uns schnellstmöglich bei dir melden. Nachdem wir dir deinen Zimmerwunsch bestätigt haben, kannst du dich bei der Unterkunft melden. 

Buchung des Hotelpakets erfolgt per Mail (nicht online!): info@kraftquelle-waldhaeuser.de

Bei Buchung angeben: Yoga Retreat „FLOWSTATE“ mit Mary & Lisa, 20.-22.11.2026

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